海淘瑜伽服应该怎么挑选?瑜伽服海淘挑选指南
2024-08-06 01:30:40海淘瑜伽服应该怎么挑选?对于瑜伽练习者来说,瑜伽服是最基本的装备。今天小编就来为大家提供瑜伽服海淘挑选指南。
1. 选择舒适、透气的面料
瑜伽服的面料一定要透气,我们在练习瑜伽的时候,身体会大量的出汗。如果面料不透气,不吸汗,对身体是极为不利的。
1)拒绝化纤类的面料。
2)棉麻的面料是基本选择,但是麻的透气性虽然好却没有收缩性,你的衣服在练习的时候容易脱落,所以可以选择棉麻混合,稍微加入一些莱卡材质保证弹性。
3)亚麻:一种植物纤维,被誉为凉爽高贵的纤维,它吸湿性好,放湿也快一般印度那边的瑜伽服都是采用这种面料,国内练习瑜伽只有一小部分采用这种面料。
4)锦纶(尼龙)瑜伽服是当前市面的卖的最多的一种瑜伽服面料,尼龙不论是耐磨性还是弹性都有非常突出的表现,这也正好符合瑜伽服所需的使用场景,为了使瑜伽服有更加优秀的弹性,会纺入5%到10%的氨纶(莱卡)。
5)最舒适的是莱卡。莱卡与传统弹性纤维不同的是它的伸展度可达500%,且能回复原样。莱卡纤维可以配合任何面料使用,包括羊毛、麻、丝及棉,以增加面料贴身、弹性和宽松自然的特性,活动时倍感灵活。
2. 选择有弹性的面料
弹性大的衣服可以避免身体、呼吸受到限制,让身心放松,更能快速的进入到瑜伽状态。阴瑜伽这类动作较静态、以坐姿为主的瑜伽,还是贴身的比较好,还能让导师看到你的姿势是否正确。
2. 不宜选宽松衣物
瑜伽中倒置体式较多,若衣物不能很好的包裹住身体, 非常容易滑动。比如下图这种腰部没有收紧,虽然是会觉得宽松的穿上比较舒服凉快,但动作一大这种衣服就会左右滑动……,何况款式也很大妈。
3. 不宜选纯棉衣物
纯棉的衣物一出汗就容易贴在身体上,加上弹性过小,在身体伸展时会有限制。
4. 瑜伽短袖/背心是首选
一件贴身、弹性较大的短袖上衣或背心绝对是瑜伽练习时的首选。不管你如何扭动、后弯还是倒立,都能够集中精力,同时也可以很好展示体型。
4. 最好选择有胸垫的瑜伽服上衣
为了避免尴尬情况,在选择瑜伽服时,一定要选择能够固定胸型的。如果是大胸妹子应该避免穿低领或轻型内衣,千万不要选择背心和内衣一体的,最好穿上运动Bra。
5. 选择拉伸性好的瑜伽练习裤
不是只要是运动裤都可以做瑜伽裤。瑜伽动作一般多为大幅度拉伸为主,若不是专门的瑜伽裤,通常织得不够密,伸缩性不够好,一旦拉伸动作较大,轻者裤子花纹变形,重者内裤立现,尴了个尬。
6. 最好选择适合体型的紧身长裤
舒适贴身的瑜伽裤不仅可以完美展现体型,保护了隐私,这些紧身衣服还有很好的吸汗能力,让你做体式的过程中也会更享受。而且在做平衡体式的时候,还可以给予一定的牵引力。
7. 不宜选购灯笼裤或宽松裤子
这类裤子的裤管过于宽大,松松垮垮的衣服,容易掩盖体式动作,在站立练习中你无法通过镜子观察到自己体式是否到位。倒立时过于宽松的裤子还容易滑落。
综上:瑜伽服的选择上,款式尽量选择: 短袖 / 背心+长裤
尽量以快干、弹性面料为主,衣物能包裹住身体,有胸垫(跳动的动作中保护胸部);裤子能让你清晰观察到膝盖、肌肉线条的…