2024美国GNC保健品海淘必买清单推荐

GNC产品在亚洲卖得并不便宜，同样商品在美国本土GNC线上或者实体店买，价差巨大!所以许多人都会想到购买一些GNC自用或者送人，但是健安喜保健品种类复杂，导致很多朋友想买，但却不知道买什么好。下面小编就为大家整理出2022美国GNC保健品海淘必买清单推荐。

GNC保健品产品推荐

1.GNC鱼油系列

GNC Triple Strength Fish Oil(三倍鱼油基础版)

由于鱼油中富含的Omega-3脂肪酸是帮助机体降低胆固醇和甘油三酯的含量的重要元素，它能降低血液粘稠度，增进血液循环，提高组织供氧而消除疲劳。另外对脂肪在血管壁的沉积、动脉粥样硬化有很好的干预、能降低得脑血栓、脑溢血、高血压等心血管疾病的风险，减轻症状。

产品规格：GNC三倍鱼油基础版共有三种规格，分别是60粒、120粒、360粒包装，每一粒中含有EPA 734毫克，DHA 267毫克，一共1000毫克，纯度很高。

参考价格：$28.99起

GNC Triple Strength Krill Oil Mini(GNC磷虾油)

产品规格：GNC的磷虾油一共有三款，分别是含有磷虾油1000毫克的GNC Triple Strength Krill Oil 1000 磷虾油、鱼油和磷虾油的混合物GNC Triple Strength Fish Oil 1240 +Krill - 40% Smaller Pill(鱼油磷虾油混合物)，以及GNC Triple Strength Krill Oil 1000 + Joint Support(骨骼强健版本)，这三款除开EPA和DHA外，还含有一种40%的细胞膜磷脂，可以帮助身体更好的吸收EPA和DHA。

尤其是第三款骼强健版本还有抗癌药物中常见的成分GLA，对于关节炎、痛风、下背痛炎症有益，适合年纪大、有心脑血管疾病困扰，同时关节也需要维护的老年朋友。

参考价格：$29.99

小结：鱼油作为心血管保健的最佳推荐产品，多呈胶囊状，其中富含的Omega-3脂肪酸(ω-3)有降低发炎反应、预防心脏、心脑血管疾病的功效，相当适合30岁以上的人作保健服用。GNC家鱼油大致上分为普通鱼油和三倍鱼油两种，每种鱼油又有不同的大小规格。

购买建议：建议大家够买三倍鱼油，因为三倍鱼油中DHA+EPA的含量高达70%，而普通鱼油的DHA+EPA含量只有30%，还需要每天吃三次，容易忘。

2.GNC保护肠胃系列

GNC Herbal Plus Ginger Root 550 mg(生姜根精华)

胃不舒服也分很多种，如果是因为吃太多、太寒气的东西导致的腹胀、腹痛、腹泻和呕吐，服用这款生姜根精华能帮助不适症状的消解，还能预防胃病。因为姜里面有种成分叫“姜辣素”，能够刺激胃肠粘膜，增强消化能力，起到养胃的作用。

参考价格：$7.99

GNC Herbal Plus Cat's Claw Bark 500 mg(猫爪草精华)

猫爪草是种木本藤，含有的天然抗炎因子能清理肠胃，抗炎的作用明显，很多人服用猫爪草来预防胃溃疡、甚至是关节炎、风湿性关节炎等，所以关节类保健品里也能看到这种猫爪草成分。

参考价格：$7.99

GNC Multi-Strain Probiotic Complex(菌种益生菌)

益生菌是现在改善胃肠道最常见的成分，从片剂、冲泡型、咀嚼型各种各样的益生菌都能在保健品市场找到。这款十亿菌株益生菌是片剂，里面还有亿复合菌种，适合目前肠道没有问题的人用于预防。

参考价格：$20.97

购买建议：如果有轻微腹泻的人可以选用GNC Multi-Strain Probiotic Complex 10 Billion CFUs(百亿菌株益生菌)，八种复合益生菌混合而来;GNC Ultra 100 Billion CFUs Probiotic Complex – Unflavored(千亿菌株益生菌冲泡剂)是这几种益生菌里成分最“重”的，以冲泡的方式可以与多种饮品混合，适合长期受腹部胀气，肠胃有问题的朋友。

GNC Natural Brand Dairy Digestant(乳糖消化酶)

乳糖酶常用于宝宝消化不良的防治，能将乳糖进行水解。如果身体缺乏这种酶就容易出现乳糖消化不良。因此这个片剂能帮助缓解乳糖不耐，促进牛奶类制品的消化。另外的功效是控制寄生虫、酵母和有害菌种过度生长，进而解决便秘、排气、腹胀等问题。

参考价格：原价$9.99(促销：买一件第二件5折)

3.GNC提高免疫力产品系列

GNC Herbal Plus Echinacea Purpurea 400 mg(紫锥菊)

紫锥菊的作用是增强免疫、抗感染和抗病毒，在很多品牌中都有紫锥菊提取物的保健品。GNC家的除开这款外还有添加毛茛和维生素C的，后者在有点感冒时服用效果更好。

参考价格：$9.97

GNC Herbal Plus Mushroom Complex(蘑菇萃取物)

蘑菇中一直以高含量的胡萝卜素、维生素D，被认为是有效增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病。它家的蘑菇萃取物为灰树花菌粉、灵芝菌粉、香菇菌粉混合而成，有抗菌和提高免疫的作用。

参考价格：$15.99

GNC Herbal Plus Odorless Super Garlic (大蒜精华)

有小伙伴担心大蒜片下肚会不会有蒜的味道，GNC的大蒜片都经过防臭处理，不会存在这个问题。大蒜用来提高免疫力自古有之，其原理主要在其提高免疫力、抗菌消炎、保护肠道健康。

参考价格：$19.99起

4.GNC护肝利肾系列

GNC Herbal Plus Turmeric Complex(姜黄素胶囊)

原产自印度的姜黄因为有特殊抗氧化及抑制NF-kB转录因子的机制，所以在护肝和改善脂肪吸收方面都有一定疗效。GNC家的姜黄素从300mg到2000mg的含量不等，产品版本很多，可以根据实际需要进行选择。

参考价格：$25.99

GNC Herbal Plus Dandelion Root (蒲公英根)

蒲公英是天然的利尿和消化物，帮助排除体内多余的水分和盐分，从而降低高血压。另外蒲公英中有丰富的矿物质，能改善缺铁引起的贫血，而且它含有大量的钾，能调节体内水分平衡，正常心率。所以这款适合需要护肝利胆、排毒、控制血压的朋友。

参考价格:$9.99起

5.GNC钙片系列

GNC Calcium Plus 1000

GNC的这款钙片含有1000毫克的碳酸钙/片，相当于含有400毫克的钙(因为碳酸钙的含钙为40%)。另外还有促进钙吸收的维生素D 800毫克，镁500毫克，适合普通人群。

参考价格：$9.99

GNC Calcium Citrate 1000 mg

柠檬酸钙虽然钙量看起来少，但柠檬蒜钙被人体吸收的比例更多，也更适合肠胃不好的人服用。它的钙镁比例非常协调，2:1，维生素D达到800国际单位。

参考价格：$13.99

GNC Calcimate Complete

这个钙属于柠檬酸苹果钙，含量有800mg，另外还有镁100mg，维生素D3 1000国际单位及少量的维生素K2，还能促进骨骼健康。另外锌、铜、锰这些微量元素也是GNC Calcium Plus® 1000中没有的，是一款综合型的钙片。

参考价格：$13.99

小结：钙片也是保健品前三的单品，作用是促进人体骨骼健康。其实很多人都知道补钙，但往往会忽略钙片的吸收度。维生素D的添加能促进十二指肠和近端空肠对于钙的吸收，增加肾脏增对钙的吸收度，所以服用钙片的同时建议再服用维D。另外大家经常见到钙片+镁的组合，降低甲状旁腺功能低下引起的低血钙风险。

6.GNC减肥产品-左旋肉碱系列

GNC Pro Performance L-Carnitine (左旋肉碱500mg专业版)

作为GNC左旋肉碱的明星产品之一，这款专业版的产品属于Pro Performance®系列，单位剂量汇中含有500mg的左旋肉碱，L-肉碱富马酸。L-肉碱富马酸除了燃脂以外，还对心血管有很好的保护，适合有这方面需求的人。

参考价格：原价$17.99(活动价买一件第二件半价)

GNC L-Carnitine 500 mg(左旋肉碱500mg)

这款左旋肉碱属于氨基酸系列，单位剂量中也是500mg的左旋肉碱。不过这种左旋肉碱不是L-肉碱富马酸，而是L-酒石酸盐。L-酒石酸盐的效果更强效，而且更能提供运动期间的荷尔蒙支持，能提高睾酮性能，对性欲、力量、免疫功能、骨质疏松症等方面有积极作用。

参考价格：$24.99

GNC Total Lean L-Carnitine Complex(左旋肉碱混合物)

这款左旋肉碱混合物含有1000mg的左旋肉碱。此外还有400mg绿咖啡豆提取物，能提高中枢兴奋性，抗菌、抗病毒、增高白血球，对于抗疲劳，促进新陈代谢也有帮助。另外这个混合物里面有藤黄果提取物能刺激饱足感，所以这个混合物非常适合想要减肥的人，不过再强调下，一定要配合运动。

参考价格：$34.99

总结：左旋肉碱是脂肪代谢的一种关键物质，能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解。但是，寄期望于左旋肉碱这种产品而不参与运动，那么减肥只是徒劳。如果大家正在加强运动，再配合左旋肉碱，减肥的效果才能出来。

7.GNC助睡眠产品

GNC Herbal Plus Natra Sleep(西番莲草本助眠)

草本一直都是睡眠类保健品首要选择的成分，首先是西番莲。西番莲有较明显的抗焦虑和镇静作用，再加上缬草根提取物和茶氨洋甘菊，可轻度镇静，改变睡眠紊乱，帮助身体建立健康睡眠的规律，让身体自然进入疲倦和睡觉状态。

参考价格：$16.99

GNC Herbal Plus St. John’s Wort Extract(圣约翰草精华)

圣约翰草有天然的百忧解之称，在欧洲保健品市场上很常见。相比西番莲，圣约翰草对抗抑郁、精神紧张、情绪低落等方面更有效，能减轻神经痛，消除失眠症状。不过圣约翰草有比较强的同类型药物反应，建议服用该类保健品时先咨询医生。

参考价格：$16.99

8.GNC心血管系列产品

GNC Herbal Plus Rhodiola Extract 340 mg(红景天精华)

众所周知，红景天生在在高原地区，生长环境恶劣但使其养成了应对氧气不足、强身健体的入药之材。红景天精华侧重于加强心脏供氧能力，提升机体对有害刺激的非特异性抵抗力。

参考价格：$29.99

GNC Herbal Plus Hawthorn Extract (山楂精华)

山楂是少见的即是水果又有药用功效的东西，它不仅有降压降血糖的功效，而且因为能阻断并减少自由基的形成，所以能增强酶类分泌，防止高血压、冠心病。另外这款中还有扩张血管的金丝桃苷。

参考价格：$12.99

9.GNC性保健系列

GNC Herbal Plus Maca Complex(玛卡胶囊)

玛卡，营养成分高，有南美人参之称。这种植物不仅含有蛋白质、膳食纤维、多种微量元素，成分中的玛咖酰胺和玛咖烯对提高性能力有帮助，所以它也被称为天然荷尔蒙发动机。除此之外，在抗疲劳、增强体力、改善睡眠、加强记忆等方面玛卡也有功效，而且是男女适用，所以很多人也服用玛卡来综合调理更年期及消除不适的症状。

参考价格：$16.99

GNC Herbal Plus Tribulus(蒺藜)

在印度传统医学里，蒺藜常被用作壮阳药。它不仅对性能力、肌肉围度和力度上有明显增进外，还有助于利尿系统和调节神经系统的健康，适用于既有性能力需求还有健美需求的男士。

参考价格：$21.99起

GNC Herbal Plus Yohimbe Extract (育亨宾精华)

植物历来是促进身体某种性能健康的最好成分，天然，无副作用，也是天然成分保健品的优点之一。育亨宾是一种生长在非洲的天然树种，具有激发男性荷尔蒙，提高性能力的功效，还能预防前列腺肥大和泌尿系统感染，适合男性。

参考价格：$16.99

GNC性保健产品系列还有 GNC Herbal Plus Cinnamon Bark 500 mg(桂皮提取物)， GNC Herbal Plus Ashwagandha Extract 470 mg(南非醉茄精华)等等。

总结：但是由于现代生活节奏的加快，工作压力增大，很多人在性生活上都有些“力不从心”，自然就想到选择服用一些药物。然而是药三分毒，而且服用药物来支持性生活容易造成心理负担，所以一般情况不建议用药物来改善情况。GNC家的性保健品将古代食补的理念用于其中，不仅副作用小而且对身体其他方面也颇有益处。

10.GNC女性维生素系列

GNC WOMEN'S ULTRA MEGA ENERGY & METABOLISM

这款基础版的维生素是GNC家维生素中女性系列中卖得最好的产品。它由三部分组成：维生素、微量元素、美容和蔬果混合物。适合没有大问题，用于预防保健的女性服用。

参考价格：$18.99

GNC Women's Ultra Mega 50 Plus(50以上版本)

女性和男性版维生素一样，都有针对50以上的中年人，需要应对胶原蛋白流失，记忆力减退问题的预防版本。因此这个版本比普通版的胶原蛋白含量更高，也单独添加了提高记忆力的少量胆碱、磷脂酰丝氨酸成分。

参考价格：$39.99

11.GNC男性维生素系列

GNC Mega Men 50 Plus One Daily

这款是针对50岁以上，额外添加了预防心血管、糖尿病问题成分的复合维生素，它的维生素B族更少，但微量元素更多。如果需要更具有针对性的复合维生素，GNC家族也有专门针对心脏功能和前列腺问题的复合维生素可以选择。

参考价格:$39.99

GNC Mega Men Sport

不少有日常运动习惯的男性如果服用上款复合维生素的问题是缺乏恢复肌肉训练强度的氨基酸，无法对抗自由基，所以这款额外添加了氨基酸。

参考价格:$37.99

12.GNC青年维生素系列(12至17岁)

GNC Milestones Teen(GNC Milestones 青少年维生素软糖)

这个年龄段的孩子活动力增强，为提高免疫力和骨骼的强建力，设计的青少年版本，微量元素并不多，钙和维生素是主要成分。也有男孩和女孩版本，男孩版本的钾元素更高，是因为男孩的摄氧量更高，而女孩版本更多考虑的是经期失血的问题，所以添加了铁。

参考价格:$9.99起

13.GNC孕妇保健品

GNC WOMEN'S MULTIVITAMIN PRENATAL FORMULA WITH DHA & IRON(孕期配方DHA+铁)

GNC的这款孕期产品中不仅有包括有1000mg的叶酸，600mg的强化钙，400国际单位的维D3，还额外添加了500mg的DHA以及铁元素，来支持婴儿的大脑和眼睛功能的发育，为妈妈和宝宝同时做好补给工作，特别适合孕前、中期服用。

参考价格:$19.99

GNC Prenatal Formula with Iron(孕期配方+铁)

基本成分含量与第一款很相像，1000微克的叶酸、600mg的强化钙、400国际单位的维生素D3，另外还有铁成分。孕期妈妈很容易出现缺铁性贫血，适当补充铁可以让妈妈面色红润，免疫力提高。

参考价格:$16.99

GNC Women's Prenatal Program(GNC孕期综合包)

如果要说GNC孕期系列里卖的最好的就是这款综合包了。包含1000微克的叶酸+综合维生素一瓶、200mg含量的DHA一瓶、1200mg的强化钙+400国际单位的维生素D3一瓶。相比下来，前6个月更适合服用孕期配方+DHA，之后因为需要增加铁含量，推荐孕期综合包。

参考价格:$19.99起

14.GNC更年期保健品

GNC Women's Menopause Formula(更年期配方)

这款更年期配方产品是Mega的系列产品中的一款，通过黑升麻提取物和大豆异黄酮的摄入来调节机体，对缓解潮热、盗汗、失眠、背痛、情绪失控等方便都有很好的效果。

参考价格:$17.99起

GNC Women's Ultra Mega Menopause Vitapak(更年期配方综合包)

综合包其实就是在更年期配方的基础上添加了去碘和铁版本综合维生素、鱼油、月见草油和植物雌激素配方各一份。相比上一份，建议情绪波动比较大的女性可以考虑选择这款，而且镁、维生素B6和B12都对抗忧郁、头痛有积极的辅助效果。

参考价格:$44.99起

GNC Evening Primrose Oil (月见草油500mg)

见月草油不仅对女性经前综合症(PMS)有明显功效外，对更年期综合症的功效也很突出，失眠、紧张、暴躁、情绪低落、脸部发热、潮红、多汗等等都能很大程度上缓解。建议更年期服用者购买1300mg，500mg更适合经前综合症的女性。

参考价格:原价$29.99起(活动价买一件第二件5折)

总结：更年期是绝大多数人都会经历的，尤其是女性，由于女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退直至完全消失，使得女性从生理到心理都需要很长一段时间来适应。期间大部分人都会不同程度地出现潮热、多汗、烦躁、失眠、心慌、阴道炎、疲乏、记性差等不适，而少数女性的症状和不适会比较为严重。除了直接的药物干预外，服用保健品也是辅助治疗更年期或减轻症状的很好方法。GNC更年期系列主要通过三大类：大豆异黄酮、中草药类、月见草油从不同方面帮助女性更好地度过更年期。

15.GNC提高记忆力产品

GNC Herbal Plus Huperzine A(石杉碱甲)

提高记忆力的产品也有两大类，一类是纯植物提取物。石杉碱甲就是其中一种，这种的侧重点是治疗老年良性记忆障碍，各种认知功能及情绪行为障碍。所以更适宜于老年人服用。

参考价格:$15.99

GNC Herbal Plus Ginkgo Biloba (银杏精华)

银杏之所以在老年保健品市场称霸一方，是因为银杏能改善神经问题和心血管问题，这两大问题基本就是老年朋友的常见问题，GNC家的银杏类保健品非常多，含量和成分也不同，这款是单一银杏精华，含有银杏作为主打，添加微量元素和植物提取物的版本。

参考价格:$12.99起

16.GNC降血糖保健品

GNC Herbal Plus Gymnema Sylvestre (匙羹藤精华)

如果确认有糖尿病问题，在选择GNC家降血糖产品时，要找到对应的产品，因为不同类型糖尿病针对的产品不同。例如这款来自印度的有“消糖灵”之称的匙羹藤，它是对I型、II型糖尿病细胞再生都有修复作用。

参考价格:$12.99起

GNC Chromium Picolinate (铬元素缓释片)

之所以降糖产品中都含有铬这种微量元素，是因为它是三大营养素糖、脂肪转化的高校促进剂。能促进胰岛素的利用，稳定血糖，它家的铬缓释片有500mcg、800mcg、200mcg三种规格。

参考价格:$9.99起

17.GNC美容养颜保健品

GNC Herbal Plus® Grape Seed Extract(葡萄籽精华)

葡萄全身都是宝，从护肤领域到保健领域，感觉就是多功能的跨界之王。葡萄籽提取物除了具有延缓衰老、耐受性好、愈合伤口、提高骨骼强度、预防皮肤癌、心血管的好处、减轻水肿、防止认知能力下降外，更重要的是它对女性有非常好的综合效果：延缓肌肤衰老、淡化色素雀斑沉淀、增强肌肤弹性、抵抗辐射，适合女性日常保健。GNC家的葡萄籽一直都是他们家的明星产品。

购买推荐：有三个版本，分别适合不同的年纪阶段，30岁以下的人建议服用100mg版本，30岁以上的建议选择300mg。

参考价格:$22.99起

GNC Herbal Plus Cranberry Fruit (蔓越莓果精华)

蔓越莓，有北美红宝石之称。因为它富含维生素C、类黄酮素、青花素等物质，具有很高的营养价值。而泌尿感染是女性常见的泌尿道感染之一，有数据表明，多达25%的女性一生之中至少会被感染一次，而蔓越莓果精华能对付膀胱炎、尿道感染，且不会产生耐药性。除此之外，蔓越莓果对慢性胃炎也有一定缓解作用。

参考价格:$17.99起

GNC Herbal Plus Pomegranate Extrac(石榴精华)

GNC的美颜系列基本都是采用植物提取物，例如石榴、圣洁莓、肉桂等，石榴因为其中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等一直被用作保健品的常用植物成分。它的石榴精华能抑制黑色素形成，美白淡斑。

参考价格:$9.99

18.GNC宠物保健品

GNC Pets Ultra Mega Premium Milk Replacer for Kittens(乳猫代乳品)

这个跟人类宝宝出生一样，是专门给猫猫喝的奶粉，还有搭配的猫猫奶瓶奶嘴售卖，与人类奶粉不同的是，它根据猫猫生长所需要的营养维生素和矿物质配备，针对性更强。

参考价格:$9.99(活动价)

GNC Pets Ultra Mega Calm for Cats(猫猫舒缓配方)

宠物活跃起来真心hold不住，这款舒缓情绪的软糖，既能让猫猫有咀嚼的快感，又有茶氨酸，能提高多巴胺的生理活性，降压、舒缓神经。

参考价格:$5.99

GNC Pets GNC Ultra Mega Digestive Support - Tasty Duck(消化健康配方 鸭子味)

这个其实就类似于人类宝宝吃的益生元+益生菌，有利于维持猫猫肠道健康，设计成软糖质地，还采用猫猫最喜欢的口味，一举多得。

参考价格:$7.99

GNC Pets Ultra Mega Superfood Complex for All Cats - Fish Flavor(猫猫食物 鱼味)

这是猫猫的复合维生素，有液体款的、有软糖款的，成分主要包括：ω-3和6脂肪酸对皮肤及皮毛健康有益。复合维生素和微量元素有助于营养均衡，益生菌有益于肠道菌种平衡。

参考价格:$11.99

其他

GNC Pro Performance 100% Whey Protein(GNC蛋白粉)

这是GNC家基础款的蛋白粉，采用100%乳清蛋白浓缩物，在这个系列中有草莓、香草、花生酱、冰淇淋等味道可以选择，成分上基本没有区别，都含有24g的100%乳清蛋白浓缩物，其余就是微量元素上有些许差异。

参考价格:$14.99起

GNC Natural Brand Lutein(GNC叶黄素)

用于保护眼睛的保健品要嘛是越橘成分，要嘛是叶黄素，而叶黄素大名鼎鼎，在自然界中大量存在，它对眼睛之所以重要，是因为它是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。GNC家的叶黄素是从冰岛万寿菊中提取的，根据需要不同，有20mg和40mg的版本。